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未來希望有時間時都能把自己教學的心得紀錄下來,
當反省也好,當日記也好,總之不想忘記每個學員與我結緣健身的每個細節,

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炎炎夏日來襲

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目前在健身的族群裡面,
人民健身的習慣也越來越多了,

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SurfAce 誕生來自於一位台瑞混血女孩對於大海的熱情。

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今天分享曾經有一個在我面前哭著來諮詢的女孩

女孩帶著忐忑不安的心情,

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今天來聊聊諮詢的時候,
我們都會做些甚麼?

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今天來聊聊我的物理治療師 Part 1.

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12月的銀髮族體適能課程花絮。

  

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其實我們都要學習互相尊重
這樣才有可能有更近一步的交流。

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