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新上市的震動按摩槍，
搶先優惠活動開跑囉🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

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我非常喜歡自己煮食便當，

也常常分享有關於健身的飲食計畫，

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甚麼是Animal Flow動物流?
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未來希望有時間時都能把自己教學的心得紀錄下來，
當反省也好，當日記也好，總之不想忘記每個學員與我結緣健身的每個細節，

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炎炎夏日來襲

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目前在健身的族群裡面，
人民健身的習慣也越來越多了，

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SurfAce 誕生來自於一位台瑞混血女孩對於大海的熱情。

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今天分享曾經有一個在我面前哭著來諮詢的女孩

女孩帶著忐忑不安的心情，

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