這段話是我對一個女鬥士説的,心中告訴她的内心話^^,希望這位女鬥士和我們一起加油!

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毅力真的很重要!
你要為自己下定決心!
我知道比任何事情都困難!
但是你卻要告訴自己你一定辦得到!
我每天都有一推成千上萬的藉口告訴自己今天必須休息!
但是每天只要我經過健身房~我的腳步就不由自主的進去了!

因為我把健身當成習慣了!
剛開始要接受這個習慣是真的很累!
但是我卻開始努力的去讓自己養成!
因為養成了!我卻找不到藉口放棄了!

你不能放棄~你不能有藉口~你要把這個當成是一種習慣!
培養這個習慣~就不會有這麼多藉口出現在你腦海了!

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