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部落格全站分類:運動體育
今天要分享昨天教練教大家跑步的內容重點:雖然裡面有很多主持人說錯的地方,但是請大家打焦點放在第二段跟第三段,有教大家跑步姿勢,還有一些熱身,跟鞋子的選擇性等等。
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健身狂莎莉Sally 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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