The past is your lesson.
The present is your gift.
The future is your motivation
過去是學習
現在是禮物
未來是動機⋯⋯
一整年的訓練到了一個段落，
是該重新規劃整理的時候了，
最後幾天找時間放鬆自己的身體與心靈，
鍛練你的身體外，
也要學習寵愛自己，
告訴一直努力的身體，
謝謝它，
一直為你的目標打拚著！
辛苦了，也在未來的日子，
繼續加油哦。
The present is your gift.
The future is your motivation
過去是學習
現在是禮物
未來是動機⋯⋯
一整年的訓練到了一個段落，
是該重新規劃整理的時候了，
最後幾天找時間放鬆自己的身體與心靈，
鍛練你的身體外，
也要學習寵愛自己，
告訴一直努力的身體，
謝謝它，
一直為你的目標打拚著！
辛苦了，也在未來的日子，
繼續加油哦。
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