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固定的健身運動到底有甚麼好處?

其實不是只有改善體重以及讓身材變好而已,

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到底為什麼莎莉要開始成為蔬食者,
其實理由很簡單,

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有天,有個學員與我聊起有關線上教練的必要性?
我與她分享了我的想法?

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今天的健身房就在你家旁

要來介紹桃園藝文特區的Hypercore Fitness 超核心健身中心 桃園藝文店

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