健身狂 Sally Chen的部落格

此時~女孩哭了........................................

我不知所措，只能拿著紙巾安慰著她，聽她說話。

她說:我以前其實上了一百多堂教練課，我根本不知道我為什麼要訓練?我只會深蹲，硬舉...其他甚麼上課的內容我都忘記了，因為我真的記不起來。

我安慰著說:沒關係!不要緊!可能是訓練的時候太多東西要記，所以忘記了也不要緊的。

她繼續說:我上課時，教練一直跟我說肌力不夠，練就對了，不要問那麼多，我有時也會不太舒服，膝蓋會有咖咖的聲音，教練依然跟我說"肌力不足，練就對了"
我真的懷疑我在練甚麼?

我抱抱她，沉思著這女孩到底是受了甚麼委屈?

她總算沉靜下來時說:有時候教練會鄙視我，說我不夠努力，說達不到要求，就要一直續課，說我這麼胖都是因為我懶。

我心想:其實這女孩並不是因為懶才胖，而是因為她得了"多囊卵巢症候群"(因為剛剛評估時，她有說醫生有說她這個問題)

看著她這樣淚眼汪汪的大眼，似乎受了不少委屈，
我心疼也不捨，更在思考著我該如何幫助她?

難道，
當學員無法進步時，
我們都只能跟學員說:你肌力不夠嗎?

難道，
當學員得了某種代謝症候群，
我們也只能跟學員說:你肌力不夠嗎?

難道，
當學員沒有跟你買上百堂以上，
我們也只能跟學員說:你沒有心想改變?

難道，
當學員動作無法在你的理想化進步神速，
我們也只能跟學員說:你太懶惰?

所以都是學員的問題?
教練本身沒問題?

這樣的案例，這樣的故事，
卻常常在我身邊發生，
是不是每個教練都學會怎麼操練學員，
卻忘了"同理心"，"替對方想"，"換位思考"?

“A guide, on finding a man who has lost his way, brings him back to the right path – he does not mock and jeer at him.”– Epictetus, Philosopher
「當嚮導發現一個人迷失方向時，會把他帶回正確的道路 – 不會嘲笑或嘰諷他。」– 愛比克泰德

很感恩的是，她也從我這裡畢業，
還開開心心的繼續自我鍛鍊著，
今天收到女孩的來信，並且祝福我新年快樂，
當初那個愛哭的女生，現在變得無比燦爛。

祝福你，希望你永遠都這麼快樂的運動喔^^~