健身狂 Sally Chen的部落格

今天是莎莉忙碌的一天，
大概六七點就起了個大早，
準備菜色，跟所有拍攝的衣服，
今天因為受電視台邀約，
在金龍教練的介紹下，
電視台輾轉知道有一個愛健身的女孩是個茹素者，
所以對莎莉很感興趣。

對方要莎莉做菜給大家看，
看我平時的飲食菜色，
莎莉煮的非常簡單，而且快速。
沒多久，就不小心煮了七八道菜給現場的工作人員吃，
在工作人員的訪問下，
簡單介紹了莎莉有十六年廚藝的功力拉＾＾（笑。

後來就開始簡單介紹一些居家的健身練習，
把練習的片段拍起來給未來的觀眾朋友看。

下午的時間，也跑到了能量健身房，
透過訪問，讓他們看到金龍教練訓練我的狀況，
每個都說：這樣訓練感覺很辛苦？
我說：我可以，你將來一定也可以。
結果看到莎莉始終開心，微笑，盡力做完每個種作。

傍晚，在快速到河堤邊，拍下河堤路跑的訓練片段，
整個過程，雖然忙碌了將近九個鐘頭，
但是因為在傳達運動的喜悅，
以及身為素食者的健身員，
莎莉是開心的！超級開心！
再累都是值得的！

節目可能要等一兩個月才會在電視上播出了！
希望各位敬請期待囉！＾＾